📍Научитесь начинать
Просыпаясь утром, мы всегда должны что-то начать: думать, действовать, планировать. И та скорость, с которой мы принимаемся за эти дела, влияет на работу и нашу жизнь.
Неумение начать ведет к прокрастинации, все об этом знают. И тем не менее снова и снова попадаются на ту же удочку. Мы слишком часто отвлекаемся на мелкие дела, которые выдаем за деятельность.
Не обманывайтесь: составьте список трех самых важных дел на день и выполняйте его. Все остальное тоже необходимо, но держать три главные вещи в голове и тут же приниматься за них, обязательно.
Быть в середине рабочего процесса значительно менее болезненно, чем быть в середине процесса прокрастинации
Намного проще спланировать свой день , а еще лучше рассписать его в ежедневнике и держаться его . Делая одно дело и не отвлекаться на другое. И я знаю что не у каждого сразу это получается ☺. Даже у меня не сразу. Но постепенно это входит то ли в привычку то ли в ритм. И это очень помогает. Я думаю многие со мной согласятся?